筋トレ続けてるけども。
まずまずな感じなんだけども。
やっぱしんどいんよー。
……走りたいし。
腹筋・背筋・腕立て・スクワット・踵上げにグッパ(手を開いては握る)、後は走って懸垂すれば完璧中学時代の陸トレ(水泳部の冬限定の陸上でのトレーニング。プール使用したのは4月末から9月末くらいだったと思う)なのに。
まぁそれ以外にゴム使って水泳で使う筋肉を酷使したり、縄跳びをひたすら飛び続けたり、皆で長縄やったりもしたけども。
そういやあの頃はグラウンド10周(2`)がかなりきついとか感じてたけど、高校の体育は3`だったよな、とか今更ながら思った。
嗚呼、走りたい。
でも恥ずかしい。