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緋褪の日記
2019-10-19 19:48
天気がもったから良かった。
朝は晴れてたから、ジム行ってきた。
有酸素運動したけど、体力持たなかった。
ついでにヨガしてきた。
年寄りに負ける私・・
年寄りより体力劣っている・・
なんかショックだ。
来週は天気がよくないみたいだから、家で筋トレして週末エステに行ってくる。
70%オフってお買い得だよね。
楽しみ〜
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