＃ヘアスタイル

きょうは今年１回目のヨガにいった。

身体の硬さが身に沁みた。

朝はカイロでほぐしたが、ヨガいくとやっぱり硬い。

特に、腕が上がらない。
５０肩。

年取ることは、悲しいな・・・・

大阪アイスアリーナに大人５人、子供２人でいってきた。
ここは２回目（１月２日）以来だが、年取ると、スピードが怖い

チビちゃん（小３）の女児の手を引いて滑ったから、腕が筋肉痛・・・
２回コケてあちこち痛い・・・

自分は若いときのイメージで連れて行ったが、限界がみえた・・

混んでたけど、かわいいおチビちゃんがいっぱい滑ってたし、おもしろかったなあ

元旦に、三輪神社に行って帰りにＪＲ天理駅の改札を１番に出た

それから近鉄天理からマイ駅に着いたとき、これまた１番に、改札を出た

まあ、元旦早々、１番を２回もやり遂げた。

なんでも１番は気持ちいい・・・

もっといろんな１番を、今年はとりたいものである・・・