ヨガの先生のおなか

許可もらってるので、先生のぽんぽんをみてください。

本日のヨガ

腰周りをやわらかくするヨガ?でした。
腰周りが硬いと肥えるらしいと、先生がおっしゃってました。

きょうの生徒さんは、皆スリムでした(^0^;

立ちヨガもありましたが、ふらつきまくりでした。

年はとりたくないですう・・・

でも、からだスッキリしました・・・ので

まだまだつづけます(^0^)

Girl

山Girl・・・これって学生にしか似合わないと思う。

そもそも、Girlって学生以外の大人につかって、こそばゆくないのかな・・・・?

最近は、変なことばを、平気で大人にあてはめる傾向があるように思う・・・

いやな使い方だね・・・

雨の日に思い出す歌

イルカ「雨の物語」

丸山けい子「どうぞこのまま」

八神ジュンコ「水色の雨」

やっぱり、女々しい歌詞が多いね・・・・

でも、好きだった人をおもいだすよな・・・

雨は人恋しくするね・・・

平日の静かな昼下がりのカフェでゆっくり、口数の少ない女(ひと)と物静かに語りあいたいね・・・

なんて気分にさせられるね・・・雨は・・・・





夜ヨガにいってきました

最近、きつヨガになってきてます。
何種類かついていけない仕草がありました。

犬、猫はなんとかついていけましたが、反り返るタイプの動きがきついです。

先週、今週、来週と3週連続あります。

休まずに、ついていきます。

でも、終わったあとのスッキリ感はいいですよ(^0^)

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