手作りピザの記事をあげときながら
ダイエットってなんやねん！って感じですが
最近、危険値に入っている気がしてならず、
というか入っていて(´`
ちゃんとね、ダイエットする！と…
ここに公言致します…
体が重い、服がきつい
柴さんとウェディングフォトの話になり
やばいよなぁ…と(´；ω；`)
そもそも
なんで太ったんだろう？
いつから太り出しただろう…と
振り返ってみた
食生活もお酒の量も変えてない
筋トレはサボりがちだけれど←
そしたら双極性障害が判明し、
薬が追加になった時期とマッチ
薬を調べてみたら、代謝以上を起こし、
太りやすくなる場合がある薬が二種類(´`
丁度、一昨年の11月位から
同じ向精神薬でも
気持ちが持ち上がってきて
つい食べすぎてしまうとは違い
代謝異常………(´`
薬やめたいけど
やめたら生活が崩壊する
少しずつ頑張るしかないな
でも、食べる時は食べます
いつか、
食べられなくなる時が来るから
そうなる前に食べたい物は食べる
患者さんでね、
今、何が一番したい？って聞くと
食べたいですって方、多いのです
それを聞くたびに切なくなる
普通に食べられることって
とっても幸せなことなんだなって
それを共有出来る相手がいることも
とても幸せで贅沢なことなんだなって
食べることも大切にする
あと引越ししたらジム再開したい
今の事務所からは遠すぎて(´`
かといって、
沢山はお金を掛けられないので
今までの所以外は考えにくい
3月に咳喘息みたいのになって、
それが止まらず休み始めてから
行けずにいるのです
今はお家トレで頑張る
ではでは
話題:ダイエット
