片羽恋鳥

朝ごはん
・

昼ごはん
・

晩ごはん
・美禅食
・肉たっぷり焼うどん
・ソーセージエッグマフィン
・紅しゃけおにぎり
・海老マヨネーズおにぎり
・炙りベーコンおにぎり
・海老マヨネーズ巻
・もずくスープ
・たまごスープ
・カマンベールチーズスフレ
・ミルクレープ
・カフェオレ
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重93.8�s☆

朝ごはん
・

昼ごはん
・

晩ごはん
・美禅食
・トマトとチーズの手包みピザ
・スパイシーカレードッグ
・あらびきソーセージのジューシーナポリタン
・おむすび＆おかずセット(梅ちりめん、鶏五目)
・たまごスープ
・お菓子
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム
・アメ

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重96.3�s☆

朝ごはん
・お菓子
・水

昼ごはん
・

晩ごはん
・美禅食
・ひじき丼
・カップ麺(シーフードラーメン)
・ポタージュ
・フルグラ
・チョコ
・水
・白湯
・お茶

間食
・ガム

今日も美味しいごはんで幸せ♪

体重94.1�s☆

栄養バランスが心配(ﾟ_ﾟ)(｡_｡)

料理をする気力が無くてカップ麺に頼りました(・∀・)ﾉ

買い置きしているカップ麺も残り少ない(´Д｀)

次は冷凍食品を頼ります！？

なるべく食費を節約したい(≧Α≦)

光熱費も節約したい(泣)

自分の節電は電気の節約ではなく電気代の節約Σ(￣□￣;)

なるべく必要なものだけにしていきたい(・ω・)

ちなみに、自分がよく食べているチョコは…一口チョコですヽ(´▽`)/

冷蔵庫に常備していないと落ち着かない(ρ_-)

次のを買わねば(ｵｲ)