月アルテミス&アポロン

ズバリ!!!お教えしましょう

今まで開けていた窓を閉め切ります

下の階のクーラーを、強めにオンします

風向きは上です

2階の扇風機を、階段の上の、風の通り道に置いてフル回転させます

あらら、 不思議 不思議････


あんなにむしむしとしていた2階、ロフトが確かに涼しいです

頭には、アイスノンを敷いています

もう、猛暑!! こわくないぞ!!!!!

これは娘ちゃんのアドバイスでもあります

娘ちゃん ありがとう（＊＾＿＾＊）

毎日の食事は、悩みだなぁ･･･

朝はパンと野菜ジュース

昼は定食

夜が問題

自炊しない私は、夕食になにを食べたらいいか、悩みます

自炊といえば、家が商売していて、お母さんが忙しいから、中学時代から私が料理当番だった

以来、何十年もごはんを作り続けて、誰かのためにごはんは作るけれど、

自分のためには、飽きてしまった

さて、本当になにを食べようか････