リアルに久々の更新。
おかげさまで元気に・・・なってませんww
ケガっていうか炎症がホントにひどいひかりですww
最近疲れがたまりすぎてか
今週ゎ手足というか全身やばい。
上半身だけぢゃなく足にもきました。
整骨院の先生にゎ1日ゆっくり休めと言われます。
・・・休んでるんですけどね（笑）
基本月曜日が練習休みなので
たいがい整骨院行って休んでます。
でもそれ以上に疲労がひどくて・・・
回復が間に合わないというか疲労の方が凌駕しちゃってますw
おかげさまで歩くのもしんどい時ありますww
でも明日を乗り切れば月曜休み・・・！
筋肉ゎつけたいけど
休まないと身体がもたん。
みなさんもスポーツする時とか
気を付けて下さい、無理ダメです絶対(・ω・)
