キラキラ☆健康ブログ

春が近づくと、
何か新しいことを
したくなりますよね〜
ということで、
今日からブログを
スタートです。

最近、私の勤める
トレーニング室でも
お客さんが増えてきました。
「暖かくなってきたから
そろそろ冬眠から
覚めたよ〜(笑)」
なんていうお久しぶりな
お客さんも

薄着の季節の前に、
シェイプアップしたいなら、
今から動かないと
間に合いませんよ〜

このブログでは、私が
常日頃お勉強している
健康づくりやダイエット
筋力アップなどの
話題を中心に
更新していきたいと
思っています！

少しでも皆様のお役に
立てれば幸いです。

どうぞよろしく