久しぶりに日記。
Twitterで書いてると忘れちゃうな。
でもきちんと読み返ししたいから記入はちょいちょいやろう。
とりあえず21日時点で82.2キロでまぁ、達成してましたダイエット!
いやいやお前女の82キロって?!
ってなるけど元々90.8キロだったからマシになってんのよ。
目の前に楽しみぶら下がってると頑張れるね。
欲を出して80キロまで行けるか?!
って思ったら停滞期入っちゃって長いこと82キロ台を維持してた。
今は抜け出して80キロジャストになりましたー!
いや〜役11キロ痩せたのに職場の人誰もなんも言ってくれねぇ!
気を使ってんのかな?
デブに言ったら失礼的な?
まぁ、いいけど。
友だちには「ちょっと小さくなった?!」って言われたしぃ〜
あとやっぱ服のサイズも変わるしGUさんとかで買えるようになったの嬉しかったな〜安いし可愛いし。
そんな感じでコンサートまでに目標達成できて、
しかも!神席でファンサも貰えて幸せかよ〜
ご褒美かよ〜(´;ω;`)ってなりました。
まだまだダイエット継続中。
負けそうになったら自担の声(音楽)と待ち受けで乗り切ってる痛々しい私のダイエット話。
今日は宝塚に観劇day!
久しぶりの宝塚〜楽しみです(^^)
先月の結果3月4日から3月31まで
-6.3キロでした!
本当は4月4日までに7キロ減目標にしてたけどちょっと無理っぽい、
足の指の付け根痛すぎてウォーキングできません…
歩き方悪いんだね…、
今月の、というか21日までの目標(ここ本命のコンサート! )
82キロ
実際あと3?痩せれば第一の目標は達成です(^^)
てかさ、誰も痩せたこと気付かないんだが?
太りすぎて6キロ痩せても変わらないのねwww
今日は友だちに誘ってもらってセクゾのコンサート行ってきました!
マリちゃんの誕生日お祝いしてきた!
19歳おめでとうマリウスくん!
メンバー全員かっこよかったけど特に風磨くんがかっこよかった〜(*ˊ˘ˋ*)
ソロ曲もよかった〜
誘ってくれた友だちに感謝です〜!
そんな朝から晩まで外出してた時のごはんは、、
朝昼兼用 パスタセット
レモンティー
サラダ
間食ハッピーセット(ナゲットセット)
夜オムドリア
サラダ
レモンティー
よく動きよく食べた!
友だちはもちろんダイエットしてないし、気を使わせるのもやだから私がダイエットしてることも言ってない。
なので普通に食べてきた、笑
どうせ外食するなら美味しく食べたいしね!
そして今日の体重
85.9 昨日より-0.5
やったね?
明日朝測ったらまたプラスになってるかもですが???
でも楽しかったから!
来月の目標などはまた明日〜今日は疲れたぁ〜髪の毛乾かしておやすみなさい*˚Zzz
昔もエムブロでダイエット期間お世話になってたので
また今回もお世話になります。
3月4日startで-4.6キロ減。
正直昔みたいに少しの食事制限だけでは痩せにくくなってきてる。
9年前にダイエットして成功した時は20`位痩せて、
でも無理なダイエットでリバウンド。
痩せた時に買った服はなにも入らなくなって。
これじゃあ!まずくね?!
そう何度も何度も思った。
でもなかなか痩せる事への努力ができなくて…
そしたらなんと、、90`オーバー?!
ふぁああ?!
女じゃなくね?家畜じゃね?
反省しました。(クッキー食べながら)
前は過剰な食事制限で失敗したので今回は昔より年を重ねた事もあり無理すると身体壊す。
ってわけで、歩いて!歩いて!歩きまくろう!
な、ダイエットしてます。
幸い堤防があるので。
目標は来月の21日までに後せめて5`と思ってたけど無理っぽいからせめて3`………!!
取り敢えず日記サボらず書けたらいいな。