昨日の夜カップ麺たべた((((;゚Д゚)))))))ww
+1.0(+0.6)
昨夜
カップ麺600
菓子パン350
野菜ジュース80
焼肉500
ごはん150
レモン50
1630
630オーバーしたから
明日は370くらいにするよヽ(;▽;)ノww
話題:ダイエット記録
−0.4`c(−0.4`c)
+−0l
桃80
まぐろ丼500
お味噌汁50
ティラミス201
キャベツサラダ100
合計931i
体重減っててラッキーみたいな感じだけど昨日は特に運動してないし普通に三食たべたから偶然な気がしてならないwwwなんで減ったのか全くわからないけど減ったら嬉しくてやる気でるよねwwそんで一応きちんとしたルール?てきな感じで1日1000`iを目安にしようかなって思うwいまからウォーキングしてこよww
話題:ダイエット記録
1番痩せてたときから7キロくらい太ってしまい流石にやばいよなっておもうww
運動してないのもあるけどそれにしても太りすぎたよなww裕からも太ってはないけど昔みたいに華奢ではなくなったよなとか言われたしwwうはwwww痩せてやるわww的な感じで始めますwwwあれ、作文?ww
そんで太った理由を土岐野的に考えてみたんだけど運動してた時と同じ量、いやそれ以上たべてるのがいけないんだろうなっておもうwwうん、まあそりゃ、太るwwww
だからレコーディングダイエット?にしようとおもう。だけど土岐野かなりのめんどくさがり屋だからカロリーは元から書かれてるの以外は想像で書いていこうかなってwwまあそこら辺は適当にwww
明日から更新すると思うけど早速三日坊主になりそうな気がするwww土岐野はできる限り続けたいwwwてか達成するまでは続けるwww
話題:ダイエット、始めます!