一度はキャンセルしたけど、
朝思いの外起きれたのでスイミング行ったらぶっ倒れるかと思ったわ。
( ；∀；)( ；∀；)( ；∀；)
私食べるときはドカ食いするんだけど、食べないときって12時間以上食べないんだよね。
基本夕食食べたあと、昼過ぎまで食べない。
空腹は感じてるけど、
まあ特に日常に支障なしって感じ。
ただこの状態だと、
炎天下ぶっ倒れるし、
乗り物酔いも必至だから、
そういうことを気にかけなきゃいけない日はしっかり睡眠と食事を摂るようにしてて。
しかし今回は、毎週行ってるスイミングだからと油断した。
( ；∀；)
睡眠不足+食事摂らず+今日暑い、
+スイミング
+サウナ
+大浴場
のフルコンボで、
頭がサーーーっとなって、
倒れるかと思ったね。
横になれるリクライニングのマッサージチェアも埋まってて、
とりあえずポカリと冷風のドライヤーで事なきを得たが。
(・ε・｀ )(・ε・｀ )(・ε・｀ )
鏡にうつった自分の顔が白すぎて。
( T∀T)( T∀T)( T∀T)
ああいうときって、
ヤバイ倒れそうって思うともっと具合悪くならない？
私はなるべく、
大丈夫水分摂った、座れてるし、なるべく頭を低くして、冷風で冷やせるとこ冷やして、って呪文の様に言い聞かせてるといくらかましになる。
ヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
買ったポカリのお釣りを財布に入れることも出来ず、倒れたら大事になっちまうと思いながらも無事回復して良かったわ。
あと、便意を感じてたのもあるかも。
便ショックとはまた違うんだけど(たぶん)、
結構便意と体調不良が結び付くのよね〜〜〜〜
さー、今からコナン！
貧血にならずちゃんと座ってられるように、なんか食べよー！
