そうか更年期、
更年期症状かこれ！(°◇°)
月１の前後は気をつけてたけど
更年期じゃ仕方ないか〜
敵は自身のホルモンバランスか(笑)
大豆製品は摂るようにしてるし
運動も適度にしてると思うけどな〜
ここんとこいまいちやる気が出なくて
髪も伸びっぱなしのボーボーだしな
仕事はやるべき予定がいっぱいあるから
腰痛対策以外は全然支障はない
あ、でも発汗や目まいは時々あるな
それも気をつけてはいる
てか最近月１のヤツが不順で
終わった１週間後に２回目が来て
そのまま周期がずれていくが
腹痛以外はとくに体調に影響無し
これも更年期だからかな〜
うーむ…女の体って深いな。
男は更年期みたいのないんかな〜
ヒステリックで万年更年期みたいな
性格の男もおるよな
生理前の女か？みたいなの
あれは生まれ持った性格なんかな？
それもどうなのか…
明日は蒸し暑くなるらしい
まだ夜は寒いから湯タンポ入れてる。
足冷えると眠れないんよね…
更年期は悲観しないで向き合って
きちんと受け入れよう(°＿°)／
可愛い猫らのために頑張るぞい(°＿°)／
体力筋力維持、腰痛緩和対策！
あと虫歯や歯槽膿漏対策！
あと…貯金したい(T_T)
出てくばっかりでツラいよう…
