内科、血糖値は、変わらず

まだまだ、高い

食事制限しないとな、

普通に、一人前、食べてたら、いかん

悲しいことに。

みどりの窓口は、混んでて、あきらめた


体のあちこちに、湿疹ができて、

猛烈にかゆい

薬の副作用かな、

なんだろう、

あせもにしては、大きい

不安だ

一応、塗り薬、塗ってるが、あまり効かない



朝早いので、エクセルシオールで朝食

今日は、たくさん用事がある

内科

不動産のカギ取り、銀行に行く

ああ、それだけか、

暑いので、水分補給、忘れずに



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