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10年と131日目。
2023年5月27日 22:49
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話題:ダイエット記録
体重:72.2(+0.4)
体脂肪:38.4%
B:99センチ
W:79センチ
朝:お茶漬け、ウインナー
昼:豆大福
夜:ご飯、日本酒、味噌汁(大根、天かす)、ひじきの煮物、カメノテの塩茹で、春雨サラダ
間:飴玉、チョコレート、黄身餡餅
運動:徒歩30分
美容:マッサージ
排便:あり
感想:二の腕プツプツ。
痒くはないんですが二の腕にプツプツが出来てます。
気になる。
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